２４式太極拳演武　～光南台太極拳クラブ～

年末に行く年行事を開催していますが、今年はクリスマスに合わせたかたちで開催しました。

昨年、デイサービスにて大変好評でした光南台太極拳クラブの皆様をお迎えして、24式太極拳を中心とした演武を披露していただきました。

この24式太極拳について調べてみると、数ある太極拳の中で最も新しい太極拳
で、中国ばかりでなく世界中で太極拳の入門編として愛好されており、最近では
健康体操としても注目を集めています。

最初に24式太極拳の演武、ヌンチャクや剣を使った演武、そして実戦形式で技を出し合っている様子を観ました。

続いて太極拳クラブの皆さんで集団演武があり、「功夫扇」では集団で同じ動きをするため技の所々に見せ所があり、赤い扇子の動きにも目を引かれながら観ていました。

太極拳を初めて観る方も多く、演武している様子を熱心に見入っていました。

また、実際に24式太極拳の型を手や腕を動かして体験しました。

ゆっくりした動作でしたので多くの入所者様もしっかり動かせていました。

最後に再び24式太極拳を演武しました。

次回、また太極拳が見ることが出来れば、他のものも観てみたいと思いました。